Bejelentkezés
Czakó László - túravezető, a "Boldog élet" életmód- és kerékpáros túratáborban 2021-től a Senior csapaté, életmód tanácsadó, magasépítő üzemmérnök
"Az összeomlott egészségi állapotom (lumbágó) vezetett az egészséges életmódhoz. Az ebben szerzett tapasztalatok nyomán alapítottam 1987-ben az Ellen Gould White Életreform klubot Szolnokon és vezettem 2018-ig.
A lábunk mindig kéznél van, a gyaloglás mindenki által gyakorolható mozgásforma, amivel átmozgatjuk szervezetünket. Minél előbb érdemes elkezdeni. Engem a nővérem avatott be ebbe a sportba kisiskolás koromban, felnőttként pedig bronz jelvényes túravezetői vizsgát tettem.